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In dieser Übersicht kann man den Verlauf meiner Fett-Kohlenhydrate-Eiweiß-Ratio sehen. Ich werde versuchen, die Daten so aktuell wie möglich zu halten. [M]

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d078bc65d9c224f39d076c60c5223485.jpgErnährung und besonders Gesunde kann und sollte auch praktisch sein. Für viel Aufwand in der Küche hat man oft nicht die Zeit - dazu zähle ich leider auch. In unserer neuen Kategorie "Ernährung" werden wir zukünftig Erfahrungsberichte zur gesunden praktischen Küche bringen. Den Auftakt macht der Multifunktionsgrill MX-355 von Mulex.

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00 teaserIch weiß nicht, wohin mich das führen wird. So wie das mit Experimenten immer ist. Es könnte im nächsten Monat schon wieder vorüber sein. Vielleicht passt es gar nicht in meinen Alltag mit Familie und Beruf. Vielleicht passt mein Stoffwechsel nicht dazu. Aber das finde ich nur heraus, wenn ich es ausprobiere. Eine Reise zu Low Carb – High Fat im Ausdauersport. [M]