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Jesse Kropelnicki - Eat Train Win
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- Geschrieben von Redaktion
- Kategorie: Bücher
- Veröffentlicht: 20. Juli 2017
Bewertung: 0 / 5
Wenn auf einem Buch steht: "Die perfekte Ernährung für Läufer, Triathleten und Radfahrer", kann man das nicht unreflektiert lassen. Gibt es "die" perfekte Ernährung für Sportler überhaupt? Was Jesse Kropelnicki in seinem Buch anbietet, hat mich dann doch interessiert. Was dabei herausgekommen ist, stelle ich Dir in dieser Rezension vor. [M]
[LCHF] Ketogen in der Marathonvorbereitung MA-12W
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- Kategorie: LCHF Endurance
- Veröffentlicht: 17. Juli 2017
Bewertung: 0 / 5
Meine Marathonvorbereitung steht dieses Mal unter dem Motto "LCHF Endurance", also Energie durch Fett. In einigen Beiträgen auf meinem Blog habe ich dieses Projekt schon angekündigt, aber jetzt ist es so weit. Bis zum Oktober werde ich in zwei Stufen versuchen meine Energieversorgung für's Training komplett auf Fettverbrennung umzustellen. In diesem Post lege ich nochmal meinen Fahrplan und die Eckpunkte fest. [B]
Auf Nummer sicher - SafeSportID Armband NEO
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- Kategorie: Equipment
- Veröffentlicht: 20. Juni 2017
Bewertung: 5 / 5
In letzter Zeit habe ich das Gefühl, dass die Meldungen über gesundheitliche Probleme und Vorfälle im Training und Wettkampf spürbar zugenommen haben. Man selbst geht immer davon aus, dass einem sowas nicht passiert. Schon gar nicht so schlimm, dass wir nicht mehr in der Lage sind den Rettungskräften Auskunft zu geben. Eine Möglichkeit, wie Du jederzeit die wichtigsten Daten bei Dir haben kann, ist das Silikonarmband NEO von SafeSportID. Was es damit auf sich hat, sag ich Dir hier. [B]
[LCHF] Bestandsaufnahme nach den ersten 8 Monaten
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- Kategorie: LCHF Endurance
- Veröffentlicht: 16. Juni 2017
Bewertung: 5 / 5
Fast wäre mir der Termin durchgegangen: acht Monate im Low Carb High Fat Modus! Kaum zu glauben, dass es schon so lange her ist, seit dem ich meine Ernährung um den allergrößten Teil der Kohlenhydrate gekürzt habe. Höchste Zeit, um sich anzusehen was ich erreicht habe und was es mir bisher gebracht hat. Bestandsaufnahme nach sechs Monaten [B]
TomTom Touch + Body Composition - Trackst du schon?
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- Geschrieben von Redaktion
- Kategorie: Equipment
- Veröffentlicht: 09. Juni 2017
Bewertung: 0 / 5
Jetzt habe ich es doch getan. Der TomTom Touch + Body Composition sollte mir zeigen, ob und in wie weit er ein Ersatz für eine Sportuhr sein kann. Da die Grenzen immer mehr verwischen, wollte ich einen solchen Tracker auf die Probe stellen. Was geht und was nicht, lest ihr hier. [B]
Miiego M1 - robust in Sound und Design
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- Geschrieben von Redaktion
- Kategorie: Equipment
- Veröffentlicht: 19. Mai 2017
Bewertung: 3 / 5
Als Miiego sein neues Modell M1 angekündigt hatte, freute ich mich darauf zu sehen, was man sich diesmal in Dänemark ausgedacht hatte. Bis kurz vor dem Liefertermin waren im Internet keine Bilder zu bekommen und ich konnte mir vorab nicht ansehen was mich erwartete. Ob mich auch das dritte Test-Modell überzeugen würde, sollte ein ausgiebiger Test zeigen. [B]
